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ポールで楽らくウォーキング

投稿日:2014年05月16日 カテゴリー:日々のこと

毎週金曜日は「ポールで楽らくウォーキング(経験者向け)」開催日です。

本日も、初夏の日差しの中、7名の方が参加してくださいました。

 

先生と一緒に準備体操をして…

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出発~!

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今日は7.5㎞歩かれたそうです。

 

みなさん健康マイレージにも参加されて、スタンプをためられてます。

 

ポールウォーキングは、5月19日(月)に初心者向けの回を開催します。

18日(日)の午後5時ごろまでお電話で参加を申し込めますので、

興味のある方は是非どうぞ!詳しくはこちら

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